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본고의 목적은 ‘행복과 성공적인 노화 그리고 잘 죽기’는 어떠해야 하는지에 대한 통찰을 얻는 데 있다. 이를 위해 ‘행복’과 ‘죽음’에 관한 질적 연구 자료에서 얻어진 결과와 웰빙 및 웰다잉 교육 프로그램의 실행 과정 및 결과에서 얻은 피드백 내용을 동서양의 문헌과 연구들에 비추어 현대성과 철학적 성찰이 녹아 있는 웰빙과 웰다잉에 대한 통합적 연결을 시도해 보려 하였다. 행복, 노화, 죽음 등 삶을 관통하는 핵심 개념들에 대해 일치된 의견을 구성하기는 실로 어려운 일이다. 더구나 한편의 논문에서 논의할 수 있는 내용 역시 극히 제한적일 수밖에 없음을 밝힌다. 그럼에도 필자는 이 주제에 도전해 보고자 하였고, 이를 위해 첫째, 사람들의 일상적인 행복 개념은 다양한 행복의 조건과 맞물려 있어서 복잡하고 다양한 스트레스에 시달리는 현대인들이 행복의 조건들을 충족시키기는 일은 불가능해 보인다. 그럼에도 행복하게 존재하기는 가능한가? 둘째, 자아실현, 자기 가치감·자기 효능감 등 자신과 환경을 둘러싸고 비교하여 얻게 되는 주관적 심리상태인 ‘심리적 안녕’과 시간 속에 존재하는 인간의 관계에서 행복은 어떻게 찾아질 수 있을까? 셋째, ‘건강하고 성공적인 노후’와 ‘좋은 죽음’은 어떤 모습인가? 에 대해 논의해 보았다. 동양의 위대한 철학자들과 서양의 행복 연구자들은 욕망 조절이라는 쉽지 않은 과정을 달성해 가는 데 행복의 원리가 있다고 일치된 견해를 보인다. 그리고 행복이 삶의 목적이라면 과거, 현재, 미래의 모든 가능성을 열어 두어야 효과적이다. 편향된 시간관은 온전한 행복의 가능성의 차단할 수 있기 때문이다. 마지막으로 행복은 온갖 선동적이고 비용을 치러야 하는 유행을 좇는 데 있지 않고 고대로부터 전해져 온 인간의 고결한 규칙에 따라 사는 삶에서 온다는 것을 알 수 있었다.
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