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RÉSUMÉ Ce livre s'adresse aux profanes avertis et repose sur les études multidisciplinaires MacArthur en matière de vieillissement réussi. Il traite des stratégies de réduction des risques de maladies et d'invalidité et de la préservation de la santé mentale vers la fin de la vie. Il ne contient pas de recommandations détaillées; par exemple, il ne présente pas de méthodes infaillibles pour cesser de fumer ni d'exercices précis. Il examine plutôt la recherche en tant qu'appui aux stratégies d'amélioration de la santé et présente certaines recommandations en matière de politiques. Quelque peu répétitif, c'est tout de même un ouvrage solide et appuyé par la recherche dont l'utilité est certaine pour la prise de décisions éclairées sur un style de vie menant au vieillissement réussi.
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