No open-access location is known for this record yet.
No open-access location is known for this record yet.
Cada vegada s’és més conscient de la importància de l’activitat física i l’esport per a la salut i la qualitat de vida de la població. Lluny de la concepció de l’esport exclusivament com un escenari de competició, en el qual la majoria hi assisteix com a espectador i només uns quants hi participen activament, nombrosos estudis indiquen que la difusió d’hàbits esportius entre una majoria de la població és un mitjà excel·lent per prevenir i tractar malalties. L’esport és, a més, una alternativa a estils de vida perjudicials per a la salut i una via per ampliar la xarxa de relacions socials. Aquests beneficis objectius de l’activitat física i l’esport que assenyalen els especialistes no solament són reconeguts per la major part de la població, sinó que el seu foment s’ha convertit en part de les actuals polítiques públiques de salut. Malgrat això, la societat presenta nombrosos obstacles per a la incorporació efectiva de l’esport en l’activitat quotidiana de les persones. En el cas dels joves, per exemple, l’esport ha de competir amb un altre tipus d’oci més sedentari, com l’oci nocturn o l’oci digital, en un context en què les hores dedicades a la formació i la feina redueixen el temps lliure. Aquesta falta de temps lliure també és una característica pròpia de la mitjana edat, un moment de la vida en què la persona ha d’assumir nombroses responsabilitats laborals i familiars, que poden deixar poc espai per a la pràctica esportiva. A això cal sumar-hi la cada vegada menor exigència física del treball, la qual cosa augmenta el nivell de sedentarisme. Tot i que després de la jubilació el temps lliure s’incrementa significativament, les generacions que avui són grans no han estat educades en l’esport com a hàbit ni, majoritàriament, han tingut l’oportunitat de practicarne en etapes anteriors de la vida.
Loading…
Imported from OpenAlex (CC0) — nothing here is generated.